Wat loop jij tegenaan? Iets op je werk of in de privésfeer?
‘Ik loop tegen wat dingen aan, maar weet niet hoe ik ze moet oplossen.”
“ik wil een baan als projectmanager bij een groot bedrijf.”
“Ik zit niet lekker in mijn vel.”
Tijdens coaching sessies gaan we samen op zoek naar oplossingen voor jouw vraagstuk.
Hoe ik werk
Tijdens de intake formuleren we samen het doel van de coaching.
In de sessies stel ik je vragen die jou in beweging brengen. Ik ben daarbij je klankbord, je spiegel.
Ik laat je ervaringsgerichte of lichaamsgerichte oefeningen doen.
En ik geef suggesties waarmee je tussen de sessies door aan de slag kunt gaan.
Mijn coaching werkt op een diepere bewustzijnslaag. Zodat je jouw vraagstukken van binnenuit zelf beantwoordt. Ik help je stappen te zetten, nodig je uit, stimuleer en motiveer je. Dit proces verloopt in drie stappen: ontvlechten, bewustwording en transformatie.
Frequentie
De frequentie en het aantal sessies hangt af van jouw vraagstuk. Vaak kunnen we in vier tot zes sessies veel bereiken. Samen bepalen we het tempo, de richting en de diepte.