Dit effectieve duurzame programma is speciaal ontwikkeld voor mensen met een burn-out en chronische stress. Door mijn eigen ervaring met burn-out en jarenlange ervaring als therapeut is het programma persoonlijk, betrouwbaar en stabiel.
Een jaar lang een vast en vertrouwd gezicht als begeleider. Met specifieke aandacht voor persoonlijke behoeften en afstemming op de persoonlijke situatie. Werkelijk uniek is de mogelijkheid om andere therapeuten en therapievormen in te zetten als dit het herstelproces kan verstevigen. Daarnaast nemen we de tijd om mijlpalen feestelijk te vieren en zo de ontwikkeling te verankeren voor de toekomst.
Kortom dit traject is geen quik fix, maar een duurzame transformatie, zodat jij de regie over je leven weer terug krijgt.
Wat kan je verwachten:
✔️Intensieve begeleiding gedurende een heel jaar in de vorm van 12 individuele sessies
✔️Een persoonlijk afgestemd plan dat aansluit op jouw situatie en behoeften
✔️Focus op herstel, het creëren van innerlijke rust en het hervinden van vrijheid en balans in het leven
✔️Mogelijkheid tot een aantal sessies bij een aanvullende professional
✔️Mijlpalen vieren met cadeautjes
✔️Geen ingewikkelde oefeningen of werkboek/documenten, maar heldere toepasbare oefeningen gericht op jou en jouw situatie.
✔️On your own dag en nacht (1 keer overnachting bed and breakfast)
✔️Samen bouwen aan een leven waarin je met energie en veerkracht de dag tegemoet gaat.
Meer weten? Maak plan gerust een gratis info gesprek in met mij of vul mijn contactformulier in, als je vragen hebt.